Покалывание в руке, ком в горле, боль в груди, паническая атака перед важным событием - это просто случайные симптомы или сигналы, с помощью которых тело пытается говорить с нами?

Как стресс и подавленные эмоции могут проявляться через тело? Где граница между физиологическим заболеванием, тревожным расстройством, ПТСР и панической атакой? И правда ли, что тело действительно помнит всё?